オフの期間に投球フォームをチェックしてみませんか？
こんにちは。
オフになるとボールを使った練習が減り、走り込みやトレーニングといった練習が多くなります。
この冬のオフの期間に自分のフォームを見直す必要もあります。
体の構造上、肩や肘に負担のかかるフォームで投げていないか？
正しく下半身が使えているか？重心移動がうまく行えているか？など。
私はこの期間を利用して、フォームを改善する必要があると考えています。
夏の大会までに、十分間に合います。
なかなか、自分でフォームを見るのが難しいので、野球塾など専門的に見てもらうことをお勧めします。
ピッチングルームでも、選手のフォームをあらゆる角度から撮影し、分析し、選手と確認しながらフォーム改善のためのプログラムを組んでいきます。
遠方の方も是非、フォームのことでご相談がありましたら、お問い合わせください。
筑豊地区（飯塚・嘉麻・直方・田川）野球塾 ピッチングルーム
