September 26, 2019

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August 8, 2019

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フィジカルトレーニング

July 25, 2019

ピッチングルームでは、野球選手のピッチングやバッティングの指導だけでなく、サッカーやバレーボール、バスケットボール、陸上等の選手のフィジカルトレーニングの指導を行っております。

成長期に多い膝の痛みや腰の痛みは使い過ぎも一つの原因でもありますが、体の使い方が悪いのが一番の原因です。姿勢(アライメント)が悪い選手が多く、関節の可動域や柔軟性が低下し、ケガに繋がってきます。

ピッチングルームでは足の指から股関節、胸椎・肩甲骨周りを 中心としたトレーニング、ストレッチの指導を行います。小学生の低学年から高校生まで選手に合わせたプログラムをご提供致します。

 

是非、ご相談ください。

 

福岡県筑豊地区(飯塚・直方・田川)サッカー、バレーボール、バスケットボール、陸上選手等のフィジカルトレーニング指導 『ピッチングルーム』https://www.pitching-room.com/blank-2

 

 

 

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