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バッティングのフォロースルーは片手で行おう!

February 2, 2018

こんにちは。
バッティングの際のフォロースルーはみなさん、どのようにしていますか?
ピッチングルームでは、捕手側の腕(右打者の場合、右腕)を離し、投手側の腕(右打者の場合、左腕)を使って、片手でフォロースルーをするように指導をしております。
野球の現場では、『両手で振り切れ』とか『片手を離すな』といった指導がなされます。

バッティングは体の回転を使ってスイングをします。

体の回転が使えるとフォロースルーの際に両肩が入れ替わります。

両手でフォロースルーをすると肩は入れ替わらず途中で止まってしまいます。

これではジャストミートできたとしてもインパクトが弱くなってしまい、打球の勢いが弱まり、凡打になる確率が非常に高くなります。

捕手側の腕を離し、投手側の腕を使って片手でフォロースルーができると、インパクトが強くなり、打球に勢いがつき、飛びます。

外国人選手のバッターはフォロースルーを片手で行なっているシーンを良く見かけますよね。

パワーだけでなく、しっかり振り切っているから打球が飛んでいきます。

 

体が出来上がっていない小学生の選手でも片手でフォロースルーを行い、しっかり振り切るよう、練習を行ってください。

 

 

筑豊地区(飯塚・直方・田川)野球塾 ピッチングルーム 

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