胸椎と肩甲骨の可動域を出すトレーニングroom Pitching2016年8月24日読了時間: 1分皆さまこんにちは。 今日は胸椎と肩甲骨の可動域を出すトレーニングを動画で紹介します。 回数は10回で反対側も行って下さい。
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