野球選手のための解剖学~肩関節について~
こんにちは。 今日は肩関節についてお話をさせていただきます。 肩関節のイメージとして、けん玉を使って説明をしますと、小さいお皿にボールが乗っているイメージです。 大きなお皿にボールが乗っていると、安定しますよね? 肩関節は小さいお皿にボールが乗っている構造のため、非常に...
体重を増やすなら
こんにちは。 少しずつ朝、晩が寒くなってきて、来月からはオフシーズンに入り、本格的な冬の練習が始まることと思います。 冬の間にパワーをつけようとして体重を増やそうとする選手が多いと思います。 『食トレ』という言葉があるように、食事もトレーニングの一環として注目されるようにな...
丸選手の『割れ』の作り方
こんにちは。 『丸佳浩 ライトスタンドへホームラン スローモーション』 https://youtu.be/VoFViQse5os 上は広島カープの丸選手のバッティングフォームの動画です。 ステップ動作を行う時にバットを持っている腕と右足を近づけて、着地の際にお互いを引き離...
ロッテ・角中選手のバッティング
こんにちは。 https://youtu.be/9aWrjP9iOvg 『《THE FEATURE PLAYER》M角中の打撃を称賛するのに「変態」以外の言葉が見つからない』 上の動画はロッテの角中選手のバッティングの動画です。...
良い投手の腕の使い方
こんにちは。 各地で甲子園をかけた戦いが繰り広げられています。 今日は私が思う、良い投手の腕の使い方についてお話をしたいと思います。 是非、高校野球やプロ野球の中継で投手のスローの映像の時にチェックしていただきたいと思います。...
お休みのお知らせ
おはようございます。 前日からの大雨の影響でお店の前の道路が通行止めになっており、お店の床下浸水の可能性があるため、7月7日(土)、8日(日)の二日間、お休みとさせていただきます。 ご迷惑をおかけし、大変申し訳ございませんがよろしくお願いいたします。 ピッチングルーム上中康央